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programas comunitarios
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La Experiencia
Sound bath & Meditación
Cada viernes por la tarde, el Centro de Meditación WIP abre sus puertas a una experiencia de profunda relajación y silencio interior — un viaje a través del sonido, la quietud y la presencia.
Guiadas por Lilly Rikhter y Dave, estas sesiones combinan Yoga Nidra, mindfulness, equilibrio de chakras y vibraciones sonoras en directo con instrumentos sagrados como cuencos tibetanos, gong, campanas, tambor y voz. La intención es simple pero profunda: liberar tensiones, calmar la mente y reconectar con la esencia del ser.
Cada sesión invita a los participantes a recostarse, respirar conscientemente y rendirse al ritmo natural del sonido — permitiendo que el cuerpo descanse y el espíritu se armonice.
Guiadas por Lilly Rikhter y Dave, estas sesiones combinan Yoga Nidra, mindfulness, equilibrio de chakras y vibraciones sonoras en directo con instrumentos sagrados como cuencos tibetanos, gong, campanas, tambor y voz. La intención es simple pero profunda: liberar tensiones, calmar la mente y reconectar con la esencia del ser.
Cada sesión invita a los participantes a recostarse, respirar conscientemente y rendirse al ritmo natural del sonido — permitiendo que el cuerpo descanse y el espíritu se armonice.
El programa
Sound bath & Meditación
Qué Incluye
🎶 Baño de sonido con instrumentos en vivo (cuencos tibetanos, gong, campanas, tambor, voz)
🧘♀️ Meditación guiada y Yoga Nidra
🌈 Armonización de chakras y respiración consciente
💫 Integración y descanso en silencio
Horario
Viernes — 19:00
(Duración aproximada: 75 minutos)
Las plazas son limitadas para mantener un ambiente íntimo y tranquilo.
Para Quién
Ideal para quienes buscan descanso, claridad y reconexión.
No se necesita experiencia previa en yoga o meditación — solo disposición a detenerse y escuchar.
Se recomienda traer esterilla, manta ligera y mente abierta.
Reservas
Reserva tu plaza:
📞 +34 636 37 11 21
📩 info@wip.care
o por WhatsApp
Todos los ingresos de estas sesiones apoyan a la Asociación WIP sin ánimo de lucro, ayudando a mantener las actividades gratuitas y los programas de bienestar comunitario.
Deja que el sonido te guíe de vuelta a casa.
🎶 Baño de sonido con instrumentos en vivo (cuencos tibetanos, gong, campanas, tambor, voz)
🧘♀️ Meditación guiada y Yoga Nidra
🌈 Armonización de chakras y respiración consciente
💫 Integración y descanso en silencio
Horario
Viernes — 19:00
(Duración aproximada: 75 minutos)
Las plazas son limitadas para mantener un ambiente íntimo y tranquilo.
Para Quién
Ideal para quienes buscan descanso, claridad y reconexión.
No se necesita experiencia previa en yoga o meditación — solo disposición a detenerse y escuchar.
Se recomienda traer esterilla, manta ligera y mente abierta.
Reservas
Reserva tu plaza:
📞 +34 636 37 11 21
📩 info@wip.care
o por WhatsApp
Todos los ingresos de estas sesiones apoyan a la Asociación WIP sin ánimo de lucro, ayudando a mantener las actividades gratuitas y los programas de bienestar comunitario.
Deja que el sonido te guíe de vuelta a casa.