🧘
Управляемая медитация
Несколько сессий в течение дня — от осознания дыхания до сканирования тела и открытого осознавания.
Ежемесячно · суббота · 08:00 – 20:00
Ретриты в тишине.
Полный день покоя, дыхания и внутреннего исследования в WIP Meditation Center. Включены три саттвических приёма пищи. Требуется предварительная регистрация.
- Управляемой практики
- 0 h
Управляемой практики
- Включены саттвические приёмы пищи
- 0
Включены саттвические приёмы пищи
- В месяц
- 0
В месяц
- ★ Рейтинг Google
- 0.0
★ Рейтинг Google
Опыт
Редкая возможность обратиться внутрь.
Наши ретриты в тишине предлагают редкую возможность обратиться внутрь — через управляемую медитацию, работу с дыханием, осознанное движение и продолжительные периоды благородной тишины.
Под руководством опытных практикующих каждый ретрит создан, чтобы помочь вам замедлиться, слушать глубоко и восстановить связь с тихой мудростью внутри.
Независимо от того, новичок ли вы в тишине или опытный практикующий, эти погружающие опыты дают структуру и поддержку, чтобы идти глубже в своей практике.
Один день. Одно поле тишины. Вместе.
Практическая комната · WIP CenterОднодневный ретрит в тишине
Полный день тишины и управляемой практики.
08:00 – 20:00. Mauna (благородная тишина), медитация, работа с дыханием, энергетические практики и осознанный отдых. Включены три тщательно приготовленных саттвических приёма пищи.
🌬️
Работа с дыханием
Пранаяма и осознанное дыхание для успокоения нервной системы и углубления внутреннего осознания.
🕊️
Осознанное движение
Мягкая йога и медитация при ходьбе между сидячими практиками.
🤫
Благородная тишина (Mauna)
Продолжительные периоды полной тишины — пространство, чтобы разум успокоился и прозрение возникло естественно.
Даты и стоимость
Забронируйте место.
Требуется предварительная регистрация. 100% дохода реинвестируется в общественные программы WIP.
Даты следующего ретрита
Проверьте календарь на следующую субботнюю сессию.
Ретрит на весь день€85
Станьте Socio за €21/год — узнать больше →
Ретрит на весь день€108
Три саттвических приёма пищи · 12 часов управляемой практики
Как забронировать место
Предпочитаете платить банковским переводом?
IBAN: ES11 2100 4759 6502 0037 8427
Назначение: Silent Retreat + дата + ваше имя
Отправьте квитанцию WIP Admin в WhatsApp: +34 636 371 121.
Voices of WIP
Not testimonials. Neighbours.
0.0
on Google
“Я пришла однажды в воскресенье и больше не останавливалась. WIP — это как семья, которая занимается йогой.”
Featured · Isabella M.
0
five-star reviews
Я пришла однажды в воскресенье и больше не останавливалась. WIP — это как семья, которая занимается йогой.
I
Isabella M.
Maspalomas
Lilly адаптирует каждое занятие под тех, кто пришёл. Со мной ходит мама, со мной ходят дети. Никто не чувствует себя не к месту.
C
Carlos R.
San Fernando
Ретрит в тишине перезагрузил что-то, о чём я даже не знала, что оно сломано. Я ушла легче.
S
Sophia L.
Playa del Inglés
Бесплатная йога в парке, на двух языках, с незнакомцами, которые стали друзьями. Это редкость.
M
Mariana T.
Las Palmas
Ограниченное количество мест
Войдите в тишину.
Количество мест ограничено. Для каждого ретрита требуется предварительная регистрация. Забронируйте в приложении или напишите нам, если хотите узнать больше.