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Mo & Mi morgens
08:45 · 09:45 · Zeitplan wird jede Woche über den Kalender bekannt gegeben.
Im Center · Mo & Mi · 08:45 · 09:45
Easy Yoga.
Sanfte Morgenpraxis mit Lilly Rikhter · sanftes Stretching, Atmung und Präsenz. Montags und mittwochs um 08:45.
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Wir sind zurück im September
Die Sonntagspraxis im Park kehrt am Sonntag, 6. September um 10:00 Uhr zurück, und die Abendkurse im WIP-Zentrum starten wieder am Dienstag, 8. September (Sound Baths ab Freitag, 18. September). Wir sehen uns auf der Matte · buche im Kalender oder in der WIP Care App.
Easy Yoga mit Lilly Rikhter
In Ihrem Körper ankommen. Den Tag mit Präsenz beginnen.
Lilly Rikhter führt durch eine Sitzung mit sanftem Stretching, Gelenkmobilisation, bewusstem Atmen und geführter Entspannung.
Bei Easy Yoga geht es nicht um Leistung · es geht darum, in Ihrem Körper anzukommen, den Tag mit Präsenz zu beginnen und mit der Zeit eine stabile Grundlage des Wohlbefindens aufzubauen. Das Tempo ist ruhig, die Atmosphäre ist warm und jede Bewegung ist so angepasst, dass jeder folgen kann.
Perfekt für Anfänger, Senioren oder alle, die einen achtsamen Start in den Morgen suchen. Umfasst Hatha Yoga, Pranayama und leichte Energiearbeit · für alle Niveaus geeignet.
Lilly Rikhter · auch bekannt als Yogini LilapriyaZeitplan
Wann & wo.
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WIP Meditation Center
C.C. Eurocenter, 4. Stock, Büro 43/61, Maspalomas.
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Mit Lilly Rikhter
WIP-Gründerin, zertifizierte Yogalehrerin und Gastgeberin der Sonntags-Park-Sessions.
Preise
Für alle zugänglich.
100% der Einnahmen werden in WIP-Gemeinschaftsprogramme reinvestiert.
- Drop-in€10
- 1×/Woche (4 Stunden)€35
- 2×/Woche (8 Stunden)€60
Werden Sie Socio für €21/Jahr · Mitgliedervorteile ansehen →
- Drop-in€13
- 1×/Woche (4 Stunden)€43
- 2×/Woche (8 Stunden)€73
Voices of WIP
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“Ich kam einmal an einem Sonntag und hörte nie mehr auf. WIP fühlt sich an wie eine Familie, die zufällig Yoga…”
Featured · Isabella M.
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Ich kam einmal an einem Sonntag und hörte nie mehr auf. WIP fühlt sich an wie eine Familie, die zufällig Yoga macht.
I
Isabella M.
Maspalomas
Lilly passt jede Klasse an, wer auch immer kommt. Meine Mutter macht mit, meine Kinder machen mit. Niemand fühlt sich fehl am Platz.
C
Carlos R.
San Fernando
Das Schweige-Retreat hat etwas zurückgesetzt, von dem ich nicht wusste, dass es kaputt war. Ich ging leichter hinaus.
S
Sophia L.
Playa del Inglés
Kostenloses Yoga im Park, in zwei Sprachen, mit Fremden, die zu Freunden wurden. Das ist selten.
M
Mariana T.
Las Palmas
Wir sehen uns auf der Matte
Beginnen Sie Ihren Morgen mit Präsenz.
Reservieren Sie Ihren Platz in der WIP Care App, oder schreiben Sie uns, wenn Sie mehr über die regelmäßigen Easy Yoga Sitzungen erfahren möchten.